Rambler's Top100
Новости Расписание Контакты Часто задаваемые вопросы Форум
Об институте
Обучение
Семинары
Тренинги
Личностный рост
Консультирование
Библиотека
Детские программы

Программы личностного роста

Как жить так, чтобы всё, о чём мечтаешь привлекалось в твою жизнь?
Все желания сбываются, нужно просто понять, кто ты и чего ты на самом деле хочешь. Пока другие продолжают безнадежно мечтать о красивой жизни, ты уже можешь начать ее создавать сам.
Вспомнить свои желания, свои детские мечты - это заново родиться. Это позволить себе снова мечтать. Придумать себе счастливую жизнь и построить ее своими руками. Понять, что все в мире, возможно, что ты достоин, быть счастливым и начать самому управлять своей жизнью. Самому создать в ней свои правила. Поверить в свою уникальность, неповторимость и подарить этому миру себя.

Управление эмоциональными состояниями (в том числе и в основном с негативными эмоциями)
Цель тренинга: Сформировать умение управлять эмоциональным состоянием. Выработать навыки эффективного контроля негативных эмоциональных состояний, умения произвольной ликвидации негативных эмоциональных состояний.

Тренинг воли и мотивации.
Почему происходит так, что тот, кто хочет, найдет тысячу возможностей, а кто не хочет – тысячу причин. Как сделать так, чтоб запал энергии был всегда под рукой, когда это нужно; как обойти хитрость «я не могу» и встать под флагом «я хочу». Цель тренинга: не только уметь использовать то новое, что мы получаем по жизни и в самом тренинге, но и стремиться, хотеть использовать новое знание и новый опыт. А если по-научному, то: овладеть методами активизации мотивов человека и использовать энергию действующих мотивов.

Тренинг уверенности в себе.
Цель тренинга:
· Уметь отстаивать свои права,
· Верить в себя и свои возможности,
· Радоваться новым контактам и поддерживать старые,
· Не компенсировать неуверенность агрессией,
· Адекватно относиться к тому, что о тебе подумают другие,
· Позволять себе ошибаться,
· Делать комплименты и с благодарностью их принимать,
· Уметь сказать «нет», если нет желания что-либо делать. Чем чаще вы говорите «нет», тем ценней ваше «да».

Тренинг взаимоотношений с деньгами.
Цель тренинга: Осознать свои личностные и поведенческие стратегии финансовой успешности. Определить место денег в семейных отношениях. Достичь гармонии в отношении с деньгами. Научиться управлять деньгами. Решить личностные проблемы с деньгами. Почувствовать и осознать магию и очарование денег. Осознать и гармонизировать своё финансовое настоящее и будущее.

 





 

 

Copyright (c) Психологический центр "Грааль" при Институте повышения квалификации практикующих психологов